Активная жизнь в мегаполисе – сложная задача. Каждый день преодолеваются огромные расстояния, но при этом задействуются не все возможности организма, а отдельные мышцы, наоборот перегружаются, например, нервная система. Неравномерное распределение нагрузок приводит к появлению хронических недугов и постоянному утомлению.